tomrum
/hgmn
hard work work
Idag har vi jobbat på som tusan med UF-företaget. Montern är klar, gick helt okej. Fick stanna kvar två timmar längre än de andra, så vi va i bygghallen till typ 14, men det va ganska trevligt ändå trots att vi inte är så värst konstnärliga av oss!
Resultat!
I helgen har jag umgåtts med massa gamla vänner, efterlängtat! Lite fest och filmkvällar.
Har varit duktig och tränat en del nu när jag väl skaffat gymkort, det känns i mage och bröst idag kan jag säga!
Älska träningsvärk, då känner man sig duktig. Blir en spännande dag imorgon, efter det blir det gym + eventuell utgång.
Just nu har jag tagit en paus från storstädning av rummet och tvätt! Sitter och målar naglarna, försöker vara lite kreativ men jag vet inte riktig hur det går, höh.
Får se om jag delar med mig av min dag imorgon, vad som hänt osv...
/hgmn
don't make waves in the water
Trots att jag är så förbannat trött så jag höll på å köra i diket på vägen hem vet jag inte vad det är som håller mig uppe. Fick ett ryck och stack till gymmet, kan fortfarande inte springa med mitt FÖRBANNADE knä. Ska nog börja simma lite istället och gå på gruppträningar, lamt med gym när man ändå inte kan använda jättemånga maskiner.
På vägen hem stannade jag på Maxi och köpte KESO ♥ och Proviva - hallon/granatäpple. Intressant...
Jag borde vara trött och sova nu med tanke på hur lite jag sov i natt?! men det är jag ju också. Ska knyta mig nu.
Min nya diet ät-så-lite-som-möjligt-försök-håll dig-hungrig-så-länge-du-kan-tills-du-kommer-på-något-bättre-att-göra känns inte så bra, mår inte så toppen! hehe.
Godnatt
Blir visst inte så mycket sön inatt heller, dålig.
Blir visst inte så mycket sön inatt heller, dålig.
/hgmn
avklarat
DAGENS VILL HA: pengar
DAGENS KLÄDSEL: svarta jeans,svart tröja, svart kofta ♥
DAGENS DOFT: escada - magnetism
DAGENS FRISYR: Utsläppt, plattat
DAGENS LÅT: Nneka- Heartbeat
DAGENS HÄNDELSE: skaffade gymkort på Actic
DAGENS PLANER: hästen, SOVA
DAGENS SAKNAD: kärlek
DAGENS DUMMASTE: att jag la mig vid 04.30 i morse
DAGENS SJUKA: att det typ gick bra på provet i småföretagande
DAGENS DROG: SÄNG
DAGENS ROLIGASTE: ...
DAGENS KÖP: gymkort
DAGENS GODIS: naturdietbar
DAGENS BLÄ: ensam
DAGENS HUMÖR: pissed
DAGENS KLÄDSEL: svarta jeans,svart tröja, svart kofta ♥
DAGENS DOFT: escada - magnetism
DAGENS FRISYR: Utsläppt, plattat
DAGENS LÅT: Nneka- Heartbeat
DAGENS HÄNDELSE: skaffade gymkort på Actic
DAGENS PLANER: hästen, SOVA
DAGENS SAKNAD: kärlek
DAGENS DUMMASTE: att jag la mig vid 04.30 i morse
DAGENS SJUKA: att det typ gick bra på provet i småföretagande
DAGENS DROG: SÄNG
DAGENS ROLIGASTE: ...
DAGENS KÖP: gymkort
DAGENS GODIS: naturdietbar
DAGENS BLÄ: ensam
DAGENS HUMÖR: pissed
/hgmn
spännande
Blö. Måste plugga. Har inte ens öppnat boken än. Har prov på sidan 1-127 i småföretagande A imorgon, kul. Får helt enkelt sitta uppe till jag kan det mesta. Typiskt mig.
Nästa vecka är det sportlov och det blir en spännande vecka. Kanske delar med mig om vad det innebär efteråt.
Ska även lägga massor utav tid på Jantar på lovet!
Ska även lägga massor utav tid på Jantar på lovet!
Nehepp, öppna boken!
/hgmn
usel
usel man och illasinnad
hånler åt allt och alla
icke han vet vad han veta borde
att han själv ej är fri från fel
/hgmn
nej - ricinolja hjälper inte
Jag tror knappast det är någon som kunnat undgå alla tjejers överkonsumtion utav ricinolja och dess mirakulösa resultat?
Ledsen, men vad skulle det vara som möjligtvis skulle få håret att växa snabbare? Möjligtvis att håret skyddas av oljan och smörjs in så att det inte går av som vid användning utav värmetänger och andra påfrestningar. Men allt detta om att håret skulle växa 5 cm i månaden istället för 1 cm...?
Om folk inte vet vad största delen av håret består av så kan jag ta och berätta det: DÖDA HUDCELLER. Vad skulle få kroppen att producera mer döda hudceller? en olja? Det är klart håret känns bättre när man använder sådan fet olja som gör håret glansigt, smörjer in och på så sätt tar bort frissigheten. Men förmodligen skulle det funka lika bra med vilken olja som helst.
Jag tror att det känns som håret växer fortare p.g.a att det skyddas av oljan och därmed inte torkar ut och går av som torra & slitna hår gör av alla olika sorters påfrestningar.
Hårets tillväxt påverkas av hur mycket faktorer som helst, exempelvis kostvanor, motion, stress, sömn m.m.
Stressar man för mycket kan man tappa ovanligt mycket hår, även många gravida tappar hår, personer som inte mår bra p.g.a hälsan kan tappa ovanligt mycket hår, ja det finns många faktorer som kan leda till håravfall.
Din kost är viktig för hårets uppbyggnad, glöm int det!
Stressar man för mycket kan man tappa ovanligt mycket hår, även många gravida tappar hår, personer som inte mår bra p.g.a hälsan kan tappa ovanligt mycket hår, ja det finns många faktorer som kan leda till håravfall.
Din kost är viktig för hårets uppbyggnad, glöm int det!
Mitt tips:
- Ät en varierad kost- se till att maten är rik på protein, E & B - vitamin som stärker och är fuktbevarande, Men glöm inte resten av alla vitaminer som även de har sin positiva effekt för kroppens funktion, upptagningsförmåga, ämnesomsättning m.m.
- Sov bra, motionera, försök att undvika stress
- Vårda håret väl! Använd bra shampo och balsam - som är riktigt fuktbevarande. Du behöver inte alltid tvätta håret med shampo, balsam tar också bort smuts och fett. Använd inpackning ca 1 gång i veckan.
Använd vårdande produkter efter dusch och vid styling.
Jag säger inte att det är fel med ricinolja, men jag har svårt att tro på att en olja skulle kunna tränga in i huden och påverka kroppens produktion av hudceller...
TÄNK PÅ ATT: det är bara den delen av håret som växer ut som kan tillgodose alla vitaminer och bra näringsämnen, det är då du kan påverka håret inifrån. Det redan utvuxna håret kan ex. inte ta del av att du börjar käka bättre och får i dig mer vitaminer. Men spröda hårstrån sluts/limmas igen till viss del av hårvårdsprodukter.
Tänk också på att om du har färgat hår och väljer att använda ricinolja eller någon annan form av olja till ditt hår för att skydda det, så suger det ut en hel del av färgen. Är du rädd om din hårfärg skulle jag inte välja att använda så mycket olja som många gör med denna metoden med ricinolja.
MEN, jag ska testa ricinolja bara för att jag inte tror på det. Skadar gör det ju i alla fall inte.
/hgmn
sådana bestyr
Jag är trött som ett as och ikväll tänker jag bara gosa ner mig i sängen med en film eller något annat dåligt som går på tv och avnjuta denna överskattade dag helt för mig själv. Eller bara sova. Börjar typ 13.20 imorgon men jag ska upp med tuppen och plugga småföretagande (L)
Idag är det alla hjärtans dag. Vi la fram rosa skum-hjärtan till kunderna på salongen idag. Sött.
Fick hem inbjudan till studentbalen idag också, då insåg jag att jag måste hitta mig en klänning snart, dessutom en kavaljer innan 10 april?!?!? Eller tar jag med min låtsaskompis (sån som jag hade när jag va liten, sydde till och med kläder till den då...). Fick till och med slå upp kavaljer på wikipedia för jag va osäker på stavningen. Vilka besvär.
Fick då veta:
"Kavaljer, ursprungligen från latinets caballarius 'hästskötare', i medeltidslatinet senare med betydelsen 'riddare', av latinets caballus 'häst'." så festligt..
Aja. Vägde mig i morse och såg att jag gått ner ett kilo, wihu. Njae, synd att det inte syns lika mycket som man blir glad av siffrorna på vågen, haha.
Nu ger jag upp, blev inget vettigt inlägg ändå :)
/hgmn
utvärdering
njae, gillade INTE denna inpackningen. När jag skulle skölja ur var håret riktigt strävt, så jag tog lite balsam i efteråt.
Håret kändes däremot fylligare och blev glansigt, men inte lent.
Att tänka på: har du färgat hår och är rädd om din hårfärg ska du vara medveten om att feta oljor och produkter drar ur färgen.
Nästa gång ska jag testa:
En halv banan
En halv avocado
2 msk olivolja
Detta ska vara bra för torrt och skadat hår då de frukterna innehåller lätta oljor samt en del vitaminer.
Det får bli nästa projekt.
/hgmn
inpackning ur mitt egna skafferi
Sitter med inpackning i håret och kollar på Wallander.
Tänkte först ta min vanliga crush-inpackning men bestämde mig för att göra en egen.
Tog ett ägg, två matskedar honung och två matskedar olivolja.
Ägg ska vara bra för att det innehåller massa proteiner och vitaminer och gör håret fylligare.
Honung ska vara bra för att det ska verka fuktbevarande. Olivolja smörjer håret och gör håret glansigare.
Inpackningen ska även vara bra för hårbotten med alla vitaminer och det stimulerar hårsäckarna.
Ska låta det sitta i ett tag till, till tiopausen. Sen får vi se hur bra det är. Lär kanske inte se så stort resultat efter en gång, så vi får väl se. Utvärderar imorgon eller senare. Luktar ju inte så fruktansvärt gott, men man får avsluta med lite väldoftande balsam, som dessutom sluter hårstrået.
Ciao
/hgmn
tjäna lite extra
Bara den 12 denna månaden och studiebidraget är redan slut. Som vanligt, måste skärpa till mig!
Klicka på bilden/länken nedan för att komma till sidan!
Plusikassan.se - Spara och tjäna pengar på allt du gör på Internet
Är medlem på Plus I Kassan, där tjänar man pengar på mycket man gör på internet, om man t.e.x handlar från en viss internetbutik, blir medlem på en viss sida och liknande tjänar man pengar för varje grej man gör.
När man kommit upp i minst 200 betakas de ut i slutet av månaden, ganska smart. Bli medlem du också!
När man kommit upp i minst 200 betakas de ut i slutet av månaden, ganska smart. Bli medlem du också!
Klicka på bilden/länken nedan för att komma till sidan!
Plusikassan.se - Spara och tjäna pengar på allt du gör på Internet
/hgmn
frågestund
Fråga på nu! Fråga vad ni vill, this or that eller vad som helst.
I brist på fantasi till inlägg.
/hgmn
2 februari
Mat! Håller på att börja käka lite mer nyttig mat och mindre kolhydrater. Mer sallad och grönsaker!
Tur att det är gott i alla fall. Okej, såsen kanske inte ser så nyttig ut men det är faktiskt lätt creme fraiche blandat med filmjölk och massa örtkryddor!
/hgmn
31 januari
Idag testade vi Redkens nya ljusfärg på modeller. Hade kurs med Camilla från Redken. Roligt. Hade Emma Abrahamsson som modell och hon blev superfin(are)!
/hgmn
30 januari 2012
Hade mamma hos mig på praktiksalongen idag. Gjorde henne i en riktigt härlig röd färg.
Blekte upp massor utav slingor i hätta, la sedan en bottenfärg och en rödviolett toning på längdrena och SÅKLART en mörkbrun effekt i luggen ^^.
Sen blev det lite klipp också. Fin fin!
Sen blev det lite klipp också. Fin fin!
Jag vill ha jobb som frisör nu!
/hgmn